因对象缺乏安全感选择分手，应该如何弥补安全感来挽回呢？

因缺乏安全感导致分手的案例比比皆是，但是很多人却意识不到是因为对方缺乏安全感的原因而导致的分手。今天我们就来谈谈恋爱婚姻关系中的安全感，以及如何给补充安全感。

什么是安全感？

说到安全感就不得不得到危机感，缺乏安全感也就意味着产生了危机感。

在感情中，前任害怕你出轨是一种缺乏安全感的表现，前任担心你们无法长久的走下去是一种缺乏安全感的表现，前任害怕你们没有一个美好的未来也是一种缺乏安全感的表现。

用一句话概括来说，当前任的情感需求或者未来期望在察觉到不能被满足时，对方就会安全感不足，产生危机感。

当前任缺乏安全感之后，就会本能的想要弥补缺失安全感，也就是首先会尝试消除这些危机感。

挽回对象缺乏安全感的表现

他们通常会怎么做呢？有一个共同点就是会为你提出越来越多的要求，给你增加越来越多的束缚。

如果现在你的对象，对你的要求很多，不断的在为你增加枷锁。那么说明对方已经开始缺乏安全感，正在本能的想要补充安全感，如果长时间安全感无法补充，就会使得对方长期在危机感中度过，而忍受不了跟你分手。

补充安全感的方式

很多人因两个原因缺乏安全感

第一个缺乏安全感的原因：担心你对这段关系不够忠诚会背叛他（她）。

第二个缺乏安全感的原因：你们在一起看不到一个美好的未来。

这两个是在缺乏安全感而分手的原因中，所占比例最大的。

如果你们是因为第一个原因导致前任选择分手的话，那么我们可以通过补充我们的信誉度和一致性来消除导致分手的原因。

如果你们是因为第二个原因而分手，那么我们可以通过不断的设立小目标来完成，这样不断的进行重复来增加自己的信任度和承诺完成性，这样就解决前任因为未来看不到希望导致你们分手的问题。

不管我们因为什么样的原因而分手，我们在挽回爱情中一定要做的就是不断提升自己的承诺力度和一致性，这样我们的吸引力才能够快速的提升上去。