感情的过渡其实就是在不断地审视对方，究竟对方能不能够成为自己心中那个优秀的恋人。开始的时候是女人挑选男人，最终认可了对方就希望跟随着对方；反之确定关系之后是男人在打量女人，对此不知情的女人一而再再而三地消耗着男友的耐心，任由彼此的矛盾激化，固执地认为男友都会原谅自己。这么想的后果自然是迎来了男友的主动分手。在分手后，究竟怎么做才可以挽回成功？
一、挽回爱情：通过降低矛盾点去挽回对方
两个人在恋爱过程中，难免会产生矛盾，有些恋人在出现问题，处理矛盾的时候会选择好好的跟对方沟通，然后把矛盾点降低，而有些恋人却会因情绪控制不好而互相指责对方或者是忽视这些问题，从而使感情的矛盾点越来越多，感情也变得越来越淡。那么，当你们是因为矛盾点多而分手的，而你又想去挽回对方时，你该如何做呢？
同意对方的观点。著名情感专家康纳曾说：“想化解矛盾点，正确的做法是：永远同意对方！”其实，矛盾点指的就是在爱情过程中，双方因对某些事物的看法或者观点不对等而产生的矛盾。而矛盾点的来源就是你们双方对同一个事物的看法是不一致的，另外，每个人心中都会有一个合理化机制，会去合理化自己所做的一切。当你不同意对方的观点的时候，只会令对方越来越坚持自己的想法，并且对你产生抗拒的心理。而你同意对方的话，对方就会觉得你跟对方是站在同一条战线上的，这就能降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和对方建立共同性。
学会换位思考。在感情的世界里，每一个人都是平等的，你学会换位思考，尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候，你首先应该从自身找不足与缺点，而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上，你只是顾及自己的感受，而没有考虑过对方的感受，不能做到体谅对方，于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时，你才会去开始理解对方，体谅对方，在这个过程中，你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。
提升自我。分手之后，你要做的事情不是去苦苦哀求对方，而是要通过提升自我，改变自己的外在与内在，来减少双方的矛盾点。比如，你可以打造成你对方想要的样子，也可以在网络平台上展示你最近的变化，这就有利于你对他展开二次吸引工作，重新挽回他。
二、挽回男友时利用说话艺术增加你的魅力
很多人在分手的时候，都会冲动的说出一些令自己后悔的话语、解释自己的做法、承认自己的错误，甚至是做出承诺等等，其实很多情况下，你这么做只会把对方越推越远。那么到底要怎么做呢？其实在挽回男友的过程中，你需要更好的利用说话艺术这一技巧，有技巧的沟通才能更好的挽回对方。
懂得聆听才能更好的吸引对方。很多情侣分手都是因为在相处过程中出现了一些问题，但是这些问题、这些矛盾在前面没有解决掉，最后分手的时候因为一件事情而爆发了。分手后你跟对方都各执己见的话，你们之间只会越吵越激烈，到最后，他可能就不愿意跟你说下去。每个人都希望自己能得到尊重，自己的想法能到得到认同，如果你只是顾及自己的感受，按照自己的想法说话做事的话，对方会觉得你是在否定他，那么你们之间的矛盾只会升级。你要学会聆听被人和尊重别人，只有这样你们的矛盾才能不再增加，你们的感情才能得以升温。
在聆听的过程中，懂得引导男人成为你的引导者。当你成为一个有魅力的聆听者的时候，你还需要在恰当的时候引导对方，让他成为你的带领者。当你要了解一个男人，你就要向对方抛出想要了解的话题，让他主导这次对话，而不是你自己滔滔不绝的在讲论一些内容，对方只能默默无言。挽回的时候你可以向对方抛出一些对方感兴趣的话题，这样才能打开对方的话匣子，让对方成为这次聊天的主导者，让他成为带领着你的人。
讲话时充满阳光和正能量。著名的情感专家康纳曾说：“没有一个男人会喜欢天天跟一个怨妇在一起，最后的结果只会把他逼走，因为被你逼疯了就走了。”如果你一直都只是抱怨，说话的内容都是非常消极的，那么只会把对方越推越远。当你挽回的时候，你所表达出来的忧愁可怜，只会感动你自己而不会感动到对方。因为很多人更愿意选择一个积极乐观的人长期相处。在挽回的时候，你需要跟人一种开心快乐的形象，这个时候你的吸引力就充分得到提升了。
三、努力成为男人的长择而非短择
男人的短择和长择究竟是什么？男人的短择，就是在他和你相处的过程中，清楚的知道了你身上有着他无法忍受的缺点，这种时候你就会被他列为短择，这就代表着他已经放弃了和你长期生活在一起的念头，就算还在一起，他也不会投入太多。而长择则与短择相反，长择就意味着这个男人愿意与你共度一生，因为他坚信和你结婚可以创造一个更好的未来。
什么样的女人会成为男人的短择？整天流连于一些酒吧，夜店等场所，打扮衣着暴露性感的女人最容易成为男人的短择对象，因为男人需要的是一个稳定的家庭，这种女人给人的感觉就是非常随便，婚后出轨几率高。所以男人即使和这样的女人恋爱，也不会为她投入过多的感情。
刁蛮任性，脾气不好，有公主病的女人，对于男人而言，适当的娇宠或者会当成是恋爱中的情趣，但是如果过分的任性妄为，就很容易会成为男人的短择，因为这种女人在男人的心中是不能担任好妻子和母亲角色的，而且过于刁蛮的女人在婚后很容易造成婆媳矛盾，以致家庭不和。
要成为男人的长择，该怎么做？著名情感专家康纳说过“太快发生关系往往会降低女人的身价，让男人不愿意太珍惜”。所以，如果想成为男人的长期选择对象，在日常生活你就一定要有自己的矜持，不能够太过于随便。
同时，如果你想成为男人的长择对象，知道男人的需求也是很重要的，一般男人对妻子的标准都是贤良淑德、知书识礼、衣着大方得体，懂的和异性保持合适的距离等等。当你能够给到男人这些感觉，他就会慢慢地对你投入更多，慢慢地把你选做他的长择。
其实在爱情中，女人本应该多点注意自己的行为举止，多考虑一下男友的感受。单独享乐却不在乎男友，到头来受伤害的总会是自己。挽回男友最怕的就是浪费掉一次又一次的机会，本可以走进他的内心却发现自己的行为再一次惹恼了对方，感觉彼此的距离又疏远了，到最后反而连陌生人都不如。想要成功复合，最重要的是在每一次挽回机会上都用到了合适的方法，去增加挽回的成功率。
