很多人在挽回过程中失败，很大程度上是因为没有控制好自己的情绪，在情绪的驱使下做出不可挽回的错误举动，彻底把对方推开。
控制情绪是挽回的重中之重，而且要贯穿始终，有些人挽回初期情绪控制做得好好的，一看就挽回有好转迹象就马上暴露需求感，如此沉不住气，怎么能够挽回成功？
会犯这种错误，本质上是没有端正自己的心态。下面这些挽回错误心态，希望你能避免。
过于放低自己姿态
有些女生知道恋爱时要保持矜持，但失恋后为了挽回男朋友就不管不顾了，死缠烂打去哀求对方回到自己身边，“只要你回来，我什么都愿意做”，这种挽回的经典台词简直可以列为反面教材。
别人愿意跟你相处，必定是为了在你这里得到他想要价值，不然他为什么要跟你在一起而不是别人呢？你没有了价值，一味试图感动对方答应复合，即使对方心软，也只是一时的，最终难免还是会再度走到分手的结局。
而且这样会让你失去框架，更让对方不珍惜你，反复践踏你的底线，你最多只能成为他的备胎，而不能重新成为女朋友。
暴露自己的需求感
也许分手之初，对方本想留个情面，没有删除、拉黑你的联系方式，但你却误以为对方还对你有留念，不断发信息、打电话去骚扰对方请求复合或者责问他为什么离开你，这样影响对方生活的行为只会让他对你越来越反感。
本来还保留联系方式，是挽回的大好机会，你能够时时看到对方的动态，了解对方的近况，保持低频率的联系，但出现这种行为，无异于是在逼着对方把你拉黑删除，永不再见。
你在反复告诉对方，你离不开他，将感情的主动权塞到对方手里，把自己放在一个十分被动的位置，任由对方处置，这是很危险的。
他选择与你分开，是因为在关系中感到不舒服，在错误的挽回心态下做出的行为更加让对方感到窒息，对你的挽回百害而无一利。特别是不要动不动就和对方提一些过去我对你怎么怎么样，你过去又是怎么怎么样这种高情感需求的话题，试图让他回想起过去的美好，但实际上这样会让对方和你相处得非常有压力，一旦连朋友关系都做不成，你的挽回就会变得非常困难。
